Resilienz – Der andere Umgang mit Stress. Psychische Widerstandskraft stärken

18.03.2021 - 18.03.2021
 

Es gibt Menschen, die trotz hoher Belastungen gesund bleiben und aus schweren Schicksalsschlägen gestärkt hervorgehen.
Psychologen haben herausgefunden, dass dies u.a. mit der Resilienzfähigkeit zu tun hat.
Resiliente Menschen können mit Druck und Belastungen so umgehen, dass sie nach den Phasen der Anspannung wieder ihr innerliches Gleichgewicht finden.
Dies liegt daran, dass sie eine starke innere (psychische) Widerstandskraft besitzen.

In diesem Referat lernen Sie die Komponenten der Resilienz kennen und erfahren, wie Sie Ihr eigenes Resilienzpotenzial stärken und fördern können.

Datum:
Donnerstag, 18. März 2021

Uhrzeit:
13:30 Uhr

Dauer:
60 Minuten

Plattform:
edudip von Swica 

Referent
Herr
Dominic Trösch
Fachspezialist Präventionsmanagement

Departement Leistungen
SWICA Krankenversicherung AG
Römerstrasse 38
8401 Winterthur 

Dominic.Troesch@swica.ch

Dominic Trösch verfügt über mehrjährige Erfahrung im Bereich Stress sowie Resilienz, war mehrere Jahre als Sozialarbeiter FH tätig und hat einen Bachelor of Science in Psychologie. Weiter ist er als psychologischer Berater tätig und bringt Erfahrung im Einzel- und Gruppencoaching mit.

Preis:
Mitglieder Kostenlos
Nichtmitglieder CHF 150.00

Hier finden Sie den Link zur die Anmeldung
https://www.edudip.com/de/webinar/resilienz-der-umgang-mit-stress/851572